Jornal de lu mone, 08 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
118,7 kg Perdidos até agora: 3,8 kg.    Ainda faltam: 29,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2098 kcal Gord: 54,41g | Prot: 97,10g | Carbs: 303,40g.   Café da Manhã: União Açucar Cristal, União Açúcar Refinado,  Açúcar, Triunfo Bolacha Maizena. Almoço: Quero Molho de Mostarda,  Peito de Frango,  Tomates,  Sal, Itambé Leite em Pó Desnatado, Subway Cebola,  Arroz Branco (Cozido),  Arroz Branco (Cozido),  Arroz Branco (Cozido),  Arroz Branco (Cozido), Soya Óleo de Soja . Lanche da Tarde:  Macaxeira Cozida, Carrefour Uva sem Sementes,  Uva Itália. Jantar:  Macaxeira Cozida,  Frango Grelhado,  Cuscuz (Cozido),  Macaxeira,  Ovo Mexido,  Clara de Ovo Cozida,  Clara de Ovo Cozida,  Ovo Cozido. mais...
Perdendo 3,1 kg por Semana



     
 

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