Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
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74,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Gord: 28,28g | Prot: 56,33g | Carbs: 122,21g.
Almoço: Vigor Requeijão Light, Pão Integral, Café com Leite e Açúcar. Jantar: Camarão, Ceifeiro Semente de Chia, Jasmine Granola Integral, CCGL Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. Lanches/Outros: Jasmine Granola Integral, Visconti Torrada Integral. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cida Oliver
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