Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1110 kcal
|
Gord: 59,96g | Prot: 119,76g | Carbs: 30,67g.
Café da Manhã: Dux Whey Protein Concentrado, Kiwi, Café. Almoço: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Couve Manteiga Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido. Jantar: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Natural da Vaca Queijo Coalho, Quatá Queijo Provolone. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Giselli21
|