Jornal de roberto_DIESEL, 08 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
116,7 kg Perdidos até agora: 16 kg.    Ainda faltam: 21,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2604 kcal Gord: 85,54g | Prot: 133,04g | Carbs: 305,95g.   Café da Manhã: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Maribel Confettura Extra di Fragole. Almoço: Pomodori, Kania Senape Medio Piccante, Certossa Pan Bauletto Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Salumeo Wurstel di Pollo. Jantar: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Certossa Pan Bauletto Integrale, Pesce Persico, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Lanches/Outros: Certossa Crackers Integrali, Lidl Noci di Acagiù, Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia, Caffè Macchiato. mais...
253 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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