Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2106 kcal
|
Gord: 56,62g | Prot: 195,79g | Carbs: 199,35g.
Café da Manhã: Nesquik Nesquik (20g), Naturovos Albumina, Profit Whey Isolate Protein Mix, Integralmedica Whey 100% Morango. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Contra-filé Grelhado, Abóbora Cabotia, Batata Doce. Jantar: Garoto Talento Avelã, Contra-filé Grelhado, Batata Doce. Lanches/Outros: Yoki Pipoca Manteiga de Cinema, DIA Batata Palha , Pullman Rap10 Fit, Nestlé Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diegorossi
|