Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
|
104,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
773 kcal
|
Gord: 32,36g | Prot: 58,87g | Carbs: 65,49g.
Almoço: Ovo de Codorna, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Couve-Flor. Lanches/Outros: Mexerica. mais...
|
Ganhando 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de axpedrosa
|