Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Gord: 77,12g | Prot: 92,23g | Carbs: 134,19g.
Almoço: Ovo Cozido, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Berinjela Cozida, Cashews Royale Castanha de Caju, Couve Manteiga Refogada, Rúcula, Cebolas, Tomates, Palmito, Isis Ricota Fresca. Jantar: Azeite de Oliva, Mamão Formosa, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Lanches/Outros: Arroz Branco (Cozido), Farofa, Feijoada. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de rachelaraujo03
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