Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
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79,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Gord: 52,10g | Prot: 70,57g | Carbs: 28,09g.
Almoço: 닭가슴살, 야채샐러드, 올리타리아 엑스트라버진 올리브유, 끌레베르 스트링치즈, 청양고추, 계란후라이, 아몬드, 오뚜기 곤누들 가쓰오 우동. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
06 set 20 por membro: jenny3088
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06 set 20 por membro: 두키맘
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제니님, 두키맘님, 나름 탄수화물이 적은 음식으로 치팅해서 그런 것 같기도 해요 ㅎㅎ 교촌치킨이랑 엄청 고민하다 딸내미가 새우먹고 싶다해서 새우를 먹었더니..😆
06 set 20 por membro: Derek Jung
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Histórico de Peso de Derek Jung
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