Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
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86,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2338 kcal
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Gord: 60,29g | Prot: 205,44g | Carbs: 237,51g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Profit Whey Isolate Protein Mix, Naturovos Albumina, Queijo Branco, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Panco Pão de Ovos. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Batata Inglesa Cozida, Bife de Fígado. Lanches/Outros: Naturovos Albumina, Nesquik Nesquik (20g), Integralmedica Whey 100% Morango. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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