Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
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75,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Gord: 24,95g | Prot: 42,66g | Carbs: 149,82g.
Café da Manhã: Porto Alegre Ricota, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff&Avelã, Café com Açúcar. Almoço: Feijão Carioca, Tomates, Ovo Cozido, Repolho Refogado, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Mingau de Aveia, Banana Prata, Jasmine Granola Integral. Lanches/Outros: Abacaxi, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de caucau beta
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