Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
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44,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2280 kcal
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Gord: 86,52g | Prot: 90,69g | Carbs: 290,62g.
Café da Manhã: 부추무침, 배추김치, 메추리알장조림, 비비고 소고기 미역국, 대추토마토, 그로서리서울 잘 지은 곤약현미밥. Jantar: 대추토마토, 삶은 계란, 풀무원 하트 연두부, 풀무원 하트 매일아침 연두부 오리엔탈유자드레싱, 찹쌀도너츠, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 대추토마토, 곰곰 리코타치즈그린샐러드. Lanches/Outros: 파리바게트 단팥빵, 길림양행 초코아몬드퍼프볼, 대추토마토, 거봉, 찹쌀도너츠, 임실치즈 벨라유 블루베리 요구르트, 임실치즈 벨라유 체다 슬라이스 치즈. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami1130
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