Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Gord: 69,09g | Prot: 106,96g | Carbs: 50,76g.
Almoço: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Swift Coração da Alcatra Bifes. Jantar: Linguiça de Frango, Tomates Cereja, Seara Hambúrguer Gourmet Angus. Lanches/Outros: Protein Cookie, Pêssego. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amisistavares
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