Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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59,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1830 kcal
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Gord: 68,39g | Prot: 133,32g | Carbs: 180,19g.
Café da Manhã: Pullman Pão de Forma, Mamão Papaia, Gema de Ovo, Ovo. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Atlhetica Best Whey, Abacate, Laranjas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Aurora Tilápia, Berinjela Cozida. Jantar: Banana Prata, Vitafor Life Vegan, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Beterrabas, Only4 Chocolate 70%, Richester Wafer Escureto. Lanches/Outros: Casa de Bolos Bolo de Laranja, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Laranja Pêra, Melão, Sol Bolo de Laranja. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Barbara Milani
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