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Primeira pesagem no início do desafio. Gostaria de ter perdido mais...kkk Mas estou focada e não vou desistir 💪😀
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95,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 79,82g | Prot: 81,27g | Carbs: 23,82g.
Almoço: Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Frango a Passarinho, Ovo de Codorna. Jantar: Vinho Sauvignon Blanc, Carne Moída Refogada, Berinjela Cozida. Lanches/Outros: Queijo Minas, Azeitonas Verdes, Salame, Dori Amendoim Torrado e Salgado. mais...
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2526 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas, Pilates - 1 hora. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de kaju_
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