Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2016
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96,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1747 kcal
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Gord: 128,87g | Prot: 119,20g | Carbs: 30,59g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Café, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Mexido. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Abobrinha Refogada, Ovo Cozido, Perdigão Salsicha Hot Dog, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Carne de Vaca Moída, Ovo Cozido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Mussarela. Lanches/Outros: Amendoim, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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Histórico de Peso de kaju_
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