Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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78,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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737 kcal
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Gord: 22,38g | Prot: 40,36g | Carbs: 93,21g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pullman Pão de Forma Integral. Almoço: Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Sadia Hambúrguer Tradicional, Lider Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Tomates, do Vale Picles em Conserva. Jantar: Aymoré Biscoito Salpet, Hellmann's Maionese. Lanches/Outros: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Laranjas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ananias Lopes
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