Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Gord: 26,16g | Prot: 42,48g | Carbs: 131,31g.
Café da Manhã: Mel, Café, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Almoço: Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Frito, Batata Doce Cozida. Jantar: Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Boa Mão Crepioca de Queijo. Lanches/Outros: Banana Prata, Morangos Congelados, Kefir de Leite. mais...
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1971 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Dormir - 6 horas, Descansar - 17 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de CARLALUIZA
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