Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
898 kcal
|
Gord: 25,09g | Prot: 55,63g | Carbs: 115,51g.
Café da Manhã: Pão Caseiro, Danubio Cream Cheese Tradicional, Café. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Galinhada. Jantar: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Milho Verde Cozido. Lanches/Outros: Cotochés Leite Semidesnatado, Abacate. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alcione A.F
|