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Bom dia... hoje vamos de pesagem da semana e é tão bom ver que está tudo caminhando como desejado... aos pouquinhos vou chegando ao meu objetivo, saúde e bem estar 🏋🏽♀️🏃🏽♀️😀🥰😘🎊
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81,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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311 kcal
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Gord: 9,15g | Prot: 12,66g | Carbs: 50,72g.
Café da Manhã: Natu Qualy Mingau de Aveia (3 Colheres) + Leite e Açúcar Demerara, Café Solúvel Granulado Tradicional. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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