Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2013
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69,5 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Gord: 68,81g | Prot: 64,65g | Carbs: 86,17g.
Café da Manhã: Pão Integral Light, Qualy Light, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Café. Almoço: Mamão Papaia, Banana Prata, Bisteca de Porco Grelhada, Alface. Jantar: Abacate. Lanches/Outros: Queijo, Torrada Levemente Salgada, Café, Qualy Light, Pão Integral Light. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daibrubre
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