Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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52,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Gord: 38,36g | Prot: 89,61g | Carbs: 199,92g.
Café da Manhã: 아메리카노, 사과. Almoço: 포메인 베트남 쌀국수, 밤호박, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 양상추, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널. Jantar: 벤앤제리스 체리 가르시아, 막걸리, 굽네치킨 고추바사삭, 백설 김치전. Lanches/Outros: 아메리카노, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de an5132
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