Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Gord: 45,41g | Prot: 90,47g | Carbs: 119,59g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Batata Doce. Almoço: Couve Refogada, Sobrecoxa de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral. Jantar: Macarrão Integral Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Vapza Carne Seca Desfiada, Plus Vita Pão Integral 12 Grãos, Dux Barra de Proteína Chocolate Branco e Frutas Vermelhas. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de barbarapocahontas
|