Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
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59,4 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Gord: 23,91g | Prot: 75,09g | Carbs: 123,87g.
Café da Manhã: MuscleTech 100% Whey Protein, Oatmeal, Blueberries, Coffee with Skim Milk. Almoço: Tre Stelle Feta Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Kroger Fat Free Ranch Dressing, Apples. Jantar: Green Peas (Frozen) , Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Salmon. Lanches/Outros: Breyers CarbSmart Fudge Bar, Driscoll's Blackberries, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Diana's Protien plus bars. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diana 1234
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