Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
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84,8 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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831 kcal
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Gord: 42,09g | Prot: 68,04g | Carbs: 47,15g.
Café da Manhã: Ovo, Tapioca, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Café. Almoço: Tomates Cereja, Chuchu Cozido, Peito de Frango, Brócolis, Couve Refogada. Jantar: Aquarius Fresh Refrigerante 0 Açúcar , Aurora Salame, Tomates Cereja, Batata Inglesa Cozida, Copacol Coxa e Sobrecoxa sem Osso Temperada, Beterrabas, Brócolis, Couve Refogada. Lanches/Outros: Morangos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kamisguimaraes
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