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Animada com os resultados de ontem apesar do vacilo!
Mas teve 15 minutos de exercícios também... assim inicio a retomada... dessa vez, sem fraquejar!!
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87,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Gord: 43,23g | Prot: 50,09g | Carbs: 79,35g.
Almoço: Vegetais Guisados (sem Carne), Ovo Frito. Jantar: Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Nestlé Suflair, Maracujá. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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