Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
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67,6 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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741 kcal
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Gord: 21,79g | Prot: 19,10g | Carbs: 119,52g.
Almoço: Suco de Maçã, Gengibre, Suco de Limão, Suco de Cenoura. Jantar: Quero Molho de Mostarda, Predilecta Ketchup Picante , Ovo Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral), Chuchu Cozido, Lacta Chocolate Ao Leite. Lanches/Outros: Cassini Biscoito de Polvilho. mais...
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1883 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de natycris97
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