Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
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92,5 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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478 kcal
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Gord: 7,90g | Prot: 35,75g | Carbs: 70,00g.
Almoço: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pronto Light Couve Flor Gratinada. Lanches/Outros: Dux Whey Protein Concentrado Cookies, Banana Prata, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Vitao Aveia em Flocos Finos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edsonmborba
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