Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2020
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117,3 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Gord: 58,48g | Prot: 79,76g | Carbs: 60,99g.
Café da Manhã: Contemper Semente de Chia, Canastra Queijo Minas Artesanal, Ovo, Abacate. Almoço: Cebolas, Alface, Tomates Cereja, Brócolis, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Ovo, Cenouras. Jantar: Abóbora Cabotia, Peito de Frango. Lanches/Outros: Naturale Morangos Congelados, Banana Prata, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gaabscoelho
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