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😆(어제 밤에 라면 먹고 쟀더니, 55.9였는데..큭..) 다행 ㅎㅎ 알로에 먹고 잤더니, 변비 해소 휴~
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55,3 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Gord: 67,42g | Prot: 36,28g | Carbs: 42,21g.
Café da Manhã: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. Jantar: 아이스 아메리카노, 치킨무, 파리바게트 치즈볼, 굽네치킨 볼케이노, 깐풍기. mais...
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peso estável
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