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又到了一個月一次的紀錄時刻🤣
看看這次能撐多久😁
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91,4 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2243 kcal
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Gord: 94,28g | Prot: 112,34g | Carbs: 242,33g.
Almoço: 7-11 經典排骨便當, 拿坡里 炸雞腿, 茶裏王 白毫烏龍. Jantar: 純萃喝 重焙曼特寧, 炒桂竹筍, 竹筍, 地瓜葉, 味王 王子麵 (40克), 紅燒豬蹄, 豬腳. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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 Comentários
31 ago 20 por membro: chia ling0519
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31 ago 20 por membro: chia ling0519
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這倒是真的🤣🤣🤣
忘記今天是初一量體重的日子，昨晚不應該晚餐帕特兔的才對🤣🤣
31 ago 20 por membro: 尼歐NEO
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01 set 20 por membro: josephc0917
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01 set 20 por membro: 飆速宅男
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好厲害😱😱😱我整個八月都在做白工😭😭😭好不容易降到47.5之後一直爬升到48.8😫😫😫
02 set 20 por membro: chenxxxcccc
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02 set 20 por membro: 尼歐NEO
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02 set 20 por membro: josephc0917
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對數字也沒有很不滿意，不滿意的是對也沒吃啥就突然體重暴增又減不下來，💩💩也沒很大的改善該困難時一樣困難😑😑😑，不知道增加的那一公斤到底有啥意義😠😠😠😭😭😭
02 set 20 por membro: chenxxxcccc
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