Jornal de Fernanda A. de Lara, 31 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
62,9 kg Perdidos até agora: 0,5 kg.    Ainda faltam: 8,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

1181 kcal Gord: 90,39g | Prot: 71,01g | Carbs: 25,00g.   Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Farelo de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Psyllium, Ovo (Inteiro), Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Frimesa Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

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