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Eu nem acredito. To tão feliz !!!!!
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65,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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829 kcal
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Gord: 27,48g | Prot: 71,40g | Carbs: 76,49g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Sakura Molho Tarê, Frango Desfiado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Pepino Japonês, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Café com Açúcar, Banana-da-Terra Madura Fervida. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Franzinha7b
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