Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
|
117,6 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
904 kcal
|
Gord: 56,58g | Prot: 66,46g | Carbs: 33,22g.
Café da Manhã: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Ovo, Abacate. Almoço: Naturale Morangos Congelados, Alface, Tomates Cereja, Brócolis, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Cenouras. Jantar: Peito de Frango, Canastra Queijo Minas Artesanal, Copra Farinha de Coco (10g), Royal Fermento em Pó Químico, Sal, Chapada Requeijão Cremoso, Ovo. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gaabscoelho
|