Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2388 kcal
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Gord: 112,15g | Prot: 93,72g | Carbs: 251,97g.
Café da Manhã: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Weizenbrötchen, Gouda, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Netto Snack-Gurken, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei. Almoço: Purland Putenhackfleisch, K-Bio Tomatenmark 2-Fach Konzentriert, Ja! Gouda Gerieben 48%, Rama Cremefine 15%, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Gouda, Malzers Roggenbäck. Lanches/Outros: Kinder Schoko Bons White, Milka Ganze Haselnüsse, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Corny Free Weiße Schoko. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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