Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 47,01g | Prot: 103,46g | Carbs: 77,08g.
Café da Manhã: Queijo Minas, Café, Italac Leite Integral, Wickbold Pão 100% Integral Do Forno. Almoço: Seara Linguiça Toscana, Alcatra Grelhada, Contra-filé Grelhado, Cebolas, Tomates, Pimentão Verde, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tavaresy
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