Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
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86,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2058 kcal
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Gord: 67,88g | Prot: 210,96g | Carbs: 144,06g.
Café da Manhã: Profit Whey Isolate Protein Mix, Panco Pão de Ovos, DIA Requeijão Light, Queijo Branco, DIA Presunto Cozido Fatiado. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Ervilha Torta, Pimenta Cambuci, Contra-filé Grelhado, Risoto de Funghi. Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Contra-filé Grelhado, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Profit Isolate Protein Mix, Integralmedica Whey 100% Morango. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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