Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Gord: 80,46g | Prot: 49,51g | Carbs: 102,42g.
Café da Manhã: Turma da Mônica Maçã, Café Brasileiro Café, Fresh Lemon Juice, Hortifruti Abacate, Omelete cremoso. Almoço: Pronto Light Cenoura, Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Liv Up Brócolis no Vapor, Cooked Spinach (from Fresh), Portuguese Calf Foot Soup. mais...
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1735 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Abdominal - 1 minuto, Agachamento (GAP) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatriz.field
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