Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
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70,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Gord: 40,87g | Prot: 65,05g | Carbs: 109,08g.
Café da Manhã: Quero Mais Pão de Queijo, Linea Adoçante Culinário Sucralose Forno e Fogão, Café. Almoço: Brócolis, Couve Manteiga Crua, Mandioca Cozida, Contra-filé. Jantar: Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer, Sadia Mussarela, Bacon, Hambúrguer Caseiro. Lanches/Outros: Cacau Show Zero Açúcar 70% Cacau, Sorvelândia Sorvete Zero, Yoki Pé de Moleque. mais...
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1681 kcal
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Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 20 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 22 minutos, Google Fit - 23 horas e 8 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ArianeMota
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