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몸이 묵직하고 살짝 붓기있는게 느껴짐. 복부가 두리뭉실 🤔
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54,5 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Gord: 42,75g | Prot: 121,51g | Carbs: 174,81g.
Café da Manhã: 프로틴방앗간 하루단백바, 도야팡 도야볼(쑥). Almoço: 마른김, 들기름, 참나물무침, 닭가슴살, 현미밥. Jantar: 살롱드핏 프로틴쉬폰 초코. Lanches/Outros: 핀크리스프 멀티그레인 크리스프브래드, 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, Quest Nutrition 퀘스트바 민트초콜릿청크, 닭가슴살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jihyo kim
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