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BS 93
Temp 97.0
O2 97, 53p
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70,1 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 53,12g | Prot: 102,39g | Carbs: 24,07g.
Café da Manhã: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. Almoço: Blueberries, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Tomatoes, Cucumber, Spaghetti Squash Broccoli Casserole, Egg. Jantar: Great Value Kosher Dill Gherkins, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Kraft Blue Cheese Crumbles, Lettuce, Tomatoes, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing. Lanches/Outros: Lamb, Peanuts. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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