Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2020
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84,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Gord: 37,81g | Prot: 26,48g | Carbs: 100,93g.
Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Cachorro Quente, Coxinha, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Salgadinho de Festa, Brigadeiro, Substancia Empadinha de Frango. mais...
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2703 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 20 minutos, Musculação - 30 minutos, Esteira - 11 minutos, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de milena-amancio
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