Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
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63,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 39,56g | Prot: 70,29g | Carbs: 125,02g.
Café da Manhã: Seara Apresuntado, Soya Maionese, Visconti Pão de Forma Tradicional. Almoço: Beterraba Cozida, Carne Moída Refogada, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Molho Branco, Macarrão Fresco (Cozido), Beterraba Cozida, Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Visconti Pão de Forma Integral, Banana, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Camil Biscoitos de Arroz Integral. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amanda Slompo
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