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어제 탄수 30g미만+공복운동 도전!!
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44,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 91,41g | Prot: 88,55g | Carbs: 81,67g.
Café da Manhã: 꿀. Almoço: 고추장아찌, 백설 100% 스페인산 압착 올리브유, 풀무원 넓은 두부면, 소갈비살, 마늘, 양파. Jantar: 아오리사과, 쭈꾸미볶음, 콩나물, 계란말이, 다노 새우계란 곤약볶음밥. Lanches/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami1130
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