Jornal de Ananias Lopes, 27 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
80,2 kg Perdidos até agora: 6,8 kg.    Ainda faltam: 10,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

473 kcal Gord: 3,74g | Prot: 45,52g | Carbs: 67,52g.   Café da Manhã: Pullman Pão de Forma Integral, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Almoço:  Arroz Branco (Cozido),  Tomates, Lider Feijão Carioca,  Palmito, Sadia Filé de Peito,  Alface de Folha Verde,  Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros:  Banana Prata. mais...
697 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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