Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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63,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Gord: 27,07g | Prot: 64,11g | Carbs: 131,17g.
Café da Manhã: Nescau Achocolatado, Leite (Leite Integral), Marilan Magic Toast Integral. Almoço: Carne Moída Refogada, Beterraba Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Arroz Parboilizado Cozido, Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Laranjas, Banana, Banana, Itambé Leite em Pó Integral, Marilan Magic Toast Integral. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amanda Slompo
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