Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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112 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 31,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Gord: 49,45g | Prot: 85,59g | Carbs: 127,59g.
Café da Manhã: Tangerinas, Café, Tapioca invertida. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada Vinagrete, Club Life To Go Espaguete de Cenoura e Abobrinha, Batata Doce Cozida. Jantar: Sopa de legumes. Lanches/Outros: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Marilan Torrada Multi Cereais, Maçã, Camponesa Leite em Pó Integral. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fps12
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