Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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118,4 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2608 kcal
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Gord: 90,92g | Prot: 114,70g | Carbs: 317,24g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Certossa Pan Bauletto Integrale, Latteria Latte Free From Lattosio, Puertosol 70% di Frutta Fragola. Almoço: Tuborg Birra, Certossa Pan Bauletto Integrale, Cipolle, Peperoni, Melanzana, Tobias Würstel con Pollo e Tacchino. Jantar: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Certossa Pan Bauletto Integrale, Yum Yum Noodles Verdure. Lanches/Outros: Banana, Alesto Mandorle Pelate, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Coop Lemoniq. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de roberto_DIESEL
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