Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 37,17g | Prot: 31,13g | Carbs: 207,06g.
Café da Manhã: Predilecta Goiabada Cremosa, Pão Francês, Mamão. Almoço: Hellmann's Maionese, Aurora Suco de Uva Integral, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma. Jantar: Pepsi Pepsi, Pizza de Chocolate, Pizza de Frango com Catupiry. Lanches/Outros: Bergamota. mais...
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73 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Apple Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de criskumpel
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