Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Gord: 40,73g | Prot: 57,41g | Carbs: 157,09g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Integra, Vigor Requeijão Light, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Café com Açúcar. Almoço: Almôndegas com Molho (Mistura), Ovo Frito, Jiló Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Brócolis, Suco de Laranja Natural, Brócolis, Carne Moída Refogada, Quiabo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: União Açúcar Refinado, Abacate, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Vigor Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Tradicional, Mexerica. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ursulaisame
|