Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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94,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 36,94g | Prot: 94,56g | Carbs: 186,93g.
Almoço: Couve Refogada, Friboi Bananinha, Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amanda Oliveira :)
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